心灵的一次春暖花开——记2017学年西湖区中学新教师试用期集中培训

来源:西湖区教师进修学校 发布日期:2018-04-25 

心灵的一次春暖花开

——记2017学年西湖区中学新教师试用期集中培训

4月22日,西湖区中学新教师试用期集中培训在西湖区教师进修学校再次开讲,本次培训邀请了西湖区教师进修学校德育指导中心心理健康教研员黄克华老师为新老师们作心灵上的指引。黄老师精心设计了有趣的活动,例举了形象生动的事例,让老师们在这春暖花开的日子里如沐春风。

黄老师先请在座的老师们反复做深呼吸,小小的互动拉近了彼此之间的距离。之后,黄老师推荐《少有人走的路》这本书,教导新教师们要学会面对生活中的问题与压力,学会接受、调节、放下,从而让自身有所成长。心灵成长本是一段旅程,黄老师指引在座的新教师在心灵的旅行中学会从容淡定。从指的是人我关系——先认识自己,相处好他人。容指的是自我境界——先宽容自己,再宽容他人。而淡定则是在于“知止”、“专一”。

培训过程中,黄老师运用了许多生动的心理测试和活动,让大家觉得意义非凡,比如我是一个什么人、人生之旅、天使测试等等。有趣的活动背后却往往蕴含着无限回味和反复思考的人生哲理。

两点一线忙碌的学校生活对于新教师来说有时候会无所适从,而心灵调节在这时候则是一盏明灯,指引着新教师们在专业成长和为人处事中的道路中前行。

 

图文:杭州嘉绿苑中学牟佳妮

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